مهارت های زندگی

ایستگاه آرامش «راهکارهایی برای ارتقاء آرامش در زندگی (1)» ویژه

اطراف ما آدم هایی هستند با شخصیت های گوناگون کارآمدی متفاوت و روحیه های متنوع. برخی کم حوصله، عده ای با نشاط، افرادی بی هدف، گروهی لذت گرای بی حد و مرز، بعضی ها آرام و مقابل آن ها آدم هایی بی تاب و بی قرار، این معمای بزرگ با این سوال به سراغ ما می آید: چرا عده ای آرام و شکیبا به سوی اهداف خود گام برمی دارند و در مقابل افرادی تنش های تکراری را در همه زمینه ها تجربه می کنند؟

خشم مثبت، خشم منفی ویژه

خشم، از ویژگی هایی است که، با حکمت در آفرینش انسان لحاظ شده است. خداوند حکیم، آدمی را «خشم دار» آفریده است.